- 2007年6月12日 23:12
- ほんまちゃん日記
ふへー、本当にこんなに疲れたのはいつぶりだろう・・・。
ひさしぶりにMAXまで体力を使いました。
4時間もゴルフの練習をすると精神的にも肉体的にもかなりやられます。(笑)
というわけで、あまりにも疲れすぎてへにょへにょになっていましたが、このままではダメだ!
とマムーとスパへいってまいりました。
ついついフェイスエステやっちゃいました。てへへ。
その後はゆーっくり毛穴を開いて、いろんなものを出しときました。
し・あ・わ・せ。
やっぱり広いお風呂って最高よねぇぇぇ。
筋肉痛も和らいだ気がするし、なによりも気持いいのだ。
ほんまちゃんの祖父は都内で銭湯を経営しているので、昔からひろーいお風呂って大好きなの。
というわけで、充実し休日を過ごすことができました。
今夜はぐっすり眠れそう。
やっぱり運動って大切だね。続けていけたらいいなぁ。
頑張ります!できるだけ・・・。
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