hommania

あっ、こんな姿のままで失礼します、ほんまツインズです。（写真はヒットミーです、ほんまちゃんは、ほぼノーメークのため、出演自粛・・・）

今日は、ツインズで先日のティップネスOneにRipreさんに紹介いただき、またまたお邪魔してきました。（ヒットミーレポもチェック！）今回は4月からスタジオプログラムに入る「マーシャルスカルプト」を一足先に体験してます。ちなみにティップネスワンは日比谷と池袋にしかない、女性向けのサービスが充実しているジムです。

なんとこのプログラム、こんな美人の岡田先生(初代M-1女子ミニフライ級王者)が開発されたのですよ。えええー、間違えて先生を襲ったりしちゃったら、大変なことになりますね。

ボクシングの要素がたっぷり入っていて、かなり疲れます。そして「ケトルベル」という振って使うダンベルも、より一層効果を高めてくれるんです。（おかげで翌日は軽い筋肉痛）

これはコアが鍛えられるし、痩せますね。
だって、つかれるんだもん。(笑)

そしてお次は大人気、ヨガのクラスへ。こちらは3月から期間限定でスタートです。
SLOW FIT YOGA feat. Contrex、実は超お得なプログラム。そう、レッスンにはもれなくコントレックスがついてきちゃうんです。

レッスン中、お水を飲みながら受けていいんですよ。これならナマケモノのほんまちゃんでも続けられそう・・・。

日比谷店はこんな素敵なスタジオです。上のまんまるはレフ効果もあるらしい・・・。

ちなみに3月からスタートのこのヨガプログラム、hommaniaをご覧の方には無料体験させていただけるらしいです！日比谷もしくは池袋のティップネスワンに直接予約して来店するだけでOK！ちょっと気になるワ、という方はぜひぜひ。（日比谷店：03-3580-3531　池袋店：03-5956-8240）先着30名にはドクターフィットネスという測定プログラムも無料でしてくれるんだって！急げ、急げーー！

ちなみに、わたしも日比谷店(駅から直結)に何度か通う予定。日比谷店、とってもきれいな施設で、通うのが楽しくなりそう。アロマのいい香りがしたり、新しい機械があったり、そしてぬわんとInBodyもFreeらしい。なんと太っ腹なのだ、ティップネスワン。（体重&体組織を図る機械で1回3000円くらい取るところもある）

アメニティもTSUBAKIだったり、ドライヤーの隣にはイオンスチーマーがあったり、と美の拠点的使い方もできるね！ちなみにミニロッカーは月1000円だって。（安い！）シューズやタオル数枚を入れておけば思いつきでこられるし、会社帰りにちょっとシャワー浴びて、パーティー用の着替えなんかもできちゃうよね。

うーむ、こんな素敵なジムならちゃんと通えるかもなぁ・・・。