なんか食欲の秋をモーレツに楽しみチュウのほんまです、どうも。
とはいえ、これ以上デブったらヤヴァイ、ところに来ているので
その対策として、マカダミアナッツを常備させる作戦、実施中。
(このジップつきマカダミアなら、BAGに入れておくだけでOK)
やり方はいたって簡単。
ちょいと小腹が減ったのよー、という時に1粒パクリ。
それを1日5粒まで。
1粒食べるだけで結構満足できるから、不思議。
そして良質のオイルを含んでいるので、肌の調子もGOOD。
先日のセミナーで学んだことを(今のところは)生かせてます。
ぐふふ。
そういえば、エリカさまもナッツはいいのよーーーと言っていたしね。
やっぱりいいかも？マカダミアライフ。
みなさんも、ぜひお試しするべし。