ここのところ愛用しているのが、カルマカメットのアロマエッセンス(オイル)。
ラベンダーなどの単体の香りだけでなく、
ブランドオリジナルのブレンドの香りがあるのです。
アロマのブレンドはとても難しいのでこのオリジナルブレンドの
アロマエッセンスががおすすめ。
ちなみにワタシが好きなのは、ミッドナイトというブレンド。
たいていこれを大人買いしています。
加湿器に数的たらすだけで本当に良い香りが広がって、ぐっすり
眠れたり、リラックスできます。
最近はアロマディフューザーも自作しているので、この香りで
統一しています。